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朝阳 寒冷的冬天应该如何啪啪啪

发布日期:2018-12-17文章来源:朝阳市泌尿医院 浏览量:
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         近些年,我国男性疾病的发病率在不断的呈上升的趋势,冬季是男科疾病的高发季节,因为冬季的气温不稳定,并且忽冷忽热,枯燥和湿润交替,非常适合细菌的繁殖,从而引发一些男科疾病的出现,那么冬季男性的高发疾病有哪些?想必这是不少男性朋友所关注的,因为了解这些可以及早的做好疾病的预防工作。   
 在过性生活时,

  假如不把握分寸,

  确实轻易会影响身体健康!

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冬季该如何过好性生活?1“少”——性生活频率比以往减少一些;

2“精”——注重性生活质量;

3“防冻”——性生活过程注意保暖;

4“食疗”——多摄入温肾填精、运脾的食物。

“少”主要指适当控制性爱频率
    减少频率并非禁欲,而是性爱频率比以往减少一些。例如夏秋季节每月4—5次,冬季可以减少到2—3次。具体频率因人而异,只要双方身心愉快,精力充沛,对性爱感到满足即说明是合适的。如性生活第二天感到疲倦乏力、畏寒怕冷,说明性生活太频繁了,应适当调整。 
“精”指努力把每次性爱都做成“精品”
      冬季人们在饮食上喜欢吃些油腻的肉类补充热量,但性爱前不宜吃得过饱,应多吃水果蔬菜,切记不要乱补。 

“防冻”指性爱过程中做好保暖工作
    冬季夫妻过性生活,一定要注重保暖防寒,避免感冒。冬季气候严寒,容易引起伤风感冒。一般症状还比较重,病程也较长,对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药,假如药不对症,感冒会拖得很久。 
“食疗”多摄入温肾填精、运脾的食物
         冬季男性的食疗应以藏精御寒为主。可多摄入营养丰富、温肾填精的食物,如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。            
    不要拒绝一个愿意跟你聊健康的人

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太短会自卑

太软会尴尬

太多炎症会痛苦

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与其这样

不如我们找朝阳泌尿医院,塑造另一个自己 
         朝阳泌尿专家提醒,男性朋友,应该注重疾病的预防和治疗,趁早 对自身的健康做一个全面保修。建议广大市民抽个时间做下体检,早检查、早治疗、早健康,为了更好地工作和家人的幸福保障。
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最后,在此祝愿各位男同胞:

健康、性福、持久!


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